Psychologue pour adulte
Vous vous posez des questions, traversez un moment difficile ou encore vous souhaitez améliorer des aspects de votre vie ?
Consulter une psychologue n’est pas un signe de faiblesse mais un moyen objectif de vous aider à trouver des réponses
Vous rencontrez des difficultés ou traversez un moment délicat
La vie nous amène parfois à traverser des moments de doutes, de difficultés ou de remise en question.
Selon les événements de vie, leur périodicité et notre état actuel, il est plus ou moins difficile de les appréhender et de les surmonter.
En consultant un psychologue, vous agissez sur ceux qui vous fait souffrir, en décidant de vous diriger vers le mieux-être.
Grâce à un soutien objectif et à des suivis adaptés à votre besoin, il est possible de vous accompagner dans une thérapie.
Une approche intégrative pour votre psychothérapie
Pour vous accompagner dans votre thérapie, j’adopte l’approche intégrative.
L’approche intégrative de la psychologie à pour objectif de remettre le patient au centre de sa thérapie.
Ce sont les dires du patient qui orientent le travail avec le thérapeute. Il est nécessaire de replacer le patient dans son environnement au sens large (familial, social, spirituel, …) pour construire une relation soignant-soigné forte et durable.
Grâce au travail thérapeutique, il vous est possible de vous recentrer sur votre vie et vos besoins. Selon la demande, j’adapte mes outils TCC, mindfulness…
Dans les thérapies pour adulte,
je vous accompagne également
Psychothérapie pour soigner une dépression
Lorsque l’on souffre de dépression, le fait de voir régulièrement un psychologue peut être d’une aide précieuse…
Psychothérapie pour soigner
l’anxiété
Quand le stress et l’inquiétude prend le dessus sur votre vie et vous empêche vous accomplir alors nous pouvons parler…
Psychothérapie liée
au travail
Le travail occupe les ⅔ de notre temps. Parfois source de bien-être et de satisfaction, il peut à l’inverse générer un mal-être…
Avis de mes patients
Une psychothérapie, c'est d'abord une confrontation avec soi ; plus exactement avec l'autre qui nous habite.
Je est un autre.
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analyse de série, films, faits divers,
