Thérapie ou coaching : quelle option est la meilleure ?
Avec l’essor des coachings, il est difficile de s’y retrouver. Entre thérapie, psychothérapie, coaching de vie, coaching business, on peut très rapidement se perdre.
Summer body : attention aux Troubles du Comportement Alimentaire !
L’été arrive ! Les températures se réchauffent progressivement et les grandes vacances se rapprochent. Pour beaucoup d’entre nous, la période estivale est synonyme
Mon psychologue part en vacances : comment bien le vivre ?
Les journées s’allongent, les températures sont de plus en plus estivales: les grandes vacances arrivent à grand pas ! Vous avez attendu toute l’année ce moment-là
Dépression : 3 signes méconnus à ne pas ignorer
La dépression touche plus de 1 personne sur 5. On peut aussi dire que 7,5 % des 15-85 ans ont vécu épisode dépressif dans leur vie. Si bien qu’aujourd’hui, ce troub
Eco-anxiété : l’angoisse du réchauffement climatique
L’éco-anxiété, ça vous parle ? La crise climatique s’aggrave de jour en jour. Chaque jour, nous avons le droit au constat alarmant du réchauffement climatique et d