Expatriés : quelles sont les conséquences psychologiques ?
Vivre à l’autre bout de la terre, loin de sa famille et de ses repères amène souvent son lot de difficultés. L’expatriation n’est jamais anodine : on dit souv
Burn-out ou dépression : quelles sont les différences ?
Vous êtes moins motivés dans votre travail, le quotidien est plus difficile, vous trouvez moins de plaisir dans les activités qui avant vous apportaient beaucoup de joie…
Couple expatrié : comment préserver son couple de ce changement ?
Vous venez récemment de vous déménager hors de France en couple ou vous avez bientôt le projet de le faire ? Que vous soyez en couple depuis 6 mois ou 10 ans, changer d’envir
Expatriés : comment réussir une relation à longue distance ?
Vous avez décidé de partir vivre votre rêve à l’étranger, ou votre moitié est muté dans un autre pays pour le travail. Superbe nouvelle ! Le hic : vous ne pouvez pas s
Expatriés : comment vaincre la solitude quand on habite à l’étranger ?
On connaît tous le blues du retour des vacances, mais qu’en est-il de la solitude ressentie quand on est loin des siens ? Au début, l’excitation est à son comble, le
Expatriés / Digital nomad : avez-vous ces 3 qualités essentielles pour vous expatrier ?
C’est bon, vous avez décidé de quitter la France pour vous installer à l’étranger ! Expatriés, digital nomad, c’est un projet que vous avez mûrement réflé
Expatriés : mon adolescent ne veut pas quitter ses amis !
Déménager n’est facile pour personne. Mais changer de pays pour se rendre dans un pays inconnu quand on a 15 ans, c’est encore moins évident ! Les amitiés ont un r
Expatriés : comment surmonter un deuil quand on habite à l’étranger ?
Perdre un proche est toujours une épreuve douloureuse. Cependant, lorsqu’on est expatriés, le deuil est très différent. Pour cause, l’éloignement géographique amp
Expatriés : comment prendre soin de sa santé mentale à l’étranger ?
Les Français expatriés habitants à l’étranger sont nombreux : on en compte plus de 1 614 772. Un chiffre conséquent ! Les raisons poussant à habiter en dehors de la France
Peur de l’échec : 5 conseils pour la surmonter
Avoir peur d’échouer est un processus normal. Nous angoissons tous de ne pas être à la hauteur et de ne pas réussir à entreprendre nos projets car ils nous tiennent à c