Couple expatrié : comment préserver son couple de ce changement ?
Vous venez récemment de vous déménager hors de France en couple ou vous avez bientôt le projet de le faire ? Que vous soyez en couple depuis 6 mois ou 10 ans, changer d’envir
Expatriés : comment réussir une relation à longue distance ?
Vous avez décidé de partir vivre votre rêve à l’étranger, ou votre moitié est muté dans un autre pays pour le travail. Superbe nouvelle ! Le hic : vous ne pouvez pas s
Expatriés : comment vaincre la solitude quand on habite à l’étranger ?
On connaît tous le blues du retour des vacances, mais qu’en est-il de la solitude ressentie quand on est loin des siens ? Au début, l’excitation est à son comble, le
Expatriés / Digital nomad : avez-vous ces 3 qualités essentielles pour vous expatrier ?
C’est bon, vous avez décidé de quitter la France pour vous installer à l’étranger ! Expatriés, digital nomad, c’est un projet que vous avez mûrement réflé
Expatriés : mon adolescent ne veut pas quitter ses amis !
Déménager n’est facile pour personne. Mais changer de pays pour se rendre dans un pays inconnu quand on a 15 ans, c’est encore moins évident ! Les amitiés ont un rÃ
Expatriés : comment surmonter un deuil quand on habite à l’étranger ?
Perdre un proche est toujours une épreuve douloureuse. Cependant, lorsqu’on est expatriés, le deuil est très différent. Pour cause, l’éloignement géographique amp
Expatriés : comment prendre soin de sa santé mentale à l’étranger ?
Les Français expatriés habitants à l’étranger sont nombreux : on en compte plus de 1 614 772. Un chiffre conséquent ! Les raisons poussant à habiter en dehors de la France
Peur de l’échec : 5 signes qui montrent que votre peur vous empêche de vous accomplir
La peur de l’échec est un mécanisme assez courant. Souvent, on la retrouve chez les personnes perfectionnistes ou anxieuses. Cette peur souvent infondée vous paralyse et v
Thérapie ou coaching : quelle option est la meilleure ?
Avec l’essor des coachings, il est difficile de s’y retrouver. Entre thérapie, psychothérapie, coaching de vie, coaching business, on peut très rapidement se perdre.
Summer body : attention aux Troubles du Comportement Alimentaire !
L’été arrive ! Les températures se réchauffent progressivement et les grandes vacances se rapprochent. Pour beaucoup d’entre nous, la période estivale est synonyme